Psicoterapia On-line
Definição e orientações
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O que é?
A modalidade de psicoterapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia (Resolução 11/2018) e oferece a possibilidade de atendimento remoto, facilitando o acesso à terapia. Funciona de maneira semelhante à psicoterapia presencial, com horários e dias previamente agendados para as sessões, assim como a duração estabelecida para cada encontro.
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Como é realizada?
O atendimento pode ocorrer de forma síncrona, em que a comunicação entre terapeuta e paciente acontece em tempo real, como em chamadas de vídeo via Zoom ou Googlemeet. Também pode ser feito de maneira assíncrona, permitindo que a interação aconteça conforme a disponibilidade de ambos, como nas mensagens de WhatsApp ou SMS. Em ambos os formatos, é essencial garantir o respeito ao sigilo e à ética profissional.
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Orientações
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Encontrar um ambiente confortável e com pouco ruído para realizar a sessão, um local onde você se sinta a vontade para expor o que precisa, com privacidade.
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Fazer o uso de qualquer aparelho eletrônico em que você consiga acessar o programa de comunicação escolhido por você e sua psicóloga para realização da sessão.
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Uma conexão de qualidade à Internet, bem como o uso de fone de ouvidos podem auxiliar na comunicação.
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Atenção
Vale lembrar que os profissionais da psicologia precisam de uma habilitação para a realização dessa modalidade de atendimento, podendo ser encontrada no site E-psi https://e-psi.cfp.org.br/cadastro-simplificado/psicologasCadastradas
